为了确保学术论文的原创性和学术性，进行学术论文自查与知网查重是必不可少的步骤。首先，作者可以利用一些专业的文献查重工具进行自查，如Turnitin、iThenticate等，通过比对全球范围内的学术数据库和网络资源，查找论文中是否存在抄袭或重复内容。其次，作者还可以将论文提交至知网等知名查重平台，进行系统性查重，确保论文通过学术规范的检验。通过这样双重保障的方式，可以有效提高论文的质量和可信度，为学术研究提供坚实的基础。

学术论文自查与知网查重的双重保障是学术界对于论文质量和原创性的重要保障措施。在进行学术论文自查时，作者可以借助文献查重工具进行快速检测，发现论文中可能存在的抄袭或重复内容，及时进行修改和完善。而知网等知名查重平台则提供了全面的文献比对服务，能够对论文进行深入的查重分析，确保论文符合学术规范。通过这样的双重保障机制，不仅可以规避学术不端行为，还可以提升论文的学术水平和可信度，为学术研究的发展贡献力量。